E.F.T
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Technique de Libération Emotionnelle ( EFT ) combinée de 3 actions alliant la concentration, la stimulation de légers tapotements des méridiens énergétiques associés à l'énoncé d'une phrase reprenant la description du problème et terminant par la revalorisation et l'acceptation de soi.
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Technique globalisant plusieurs méthodes et thérapies brèves rattachées : médecine chinoise, acupuncture ( sans aiguilles ), psychocorporelle, énergétiques ainsi que la thérapie comportementale et cognitive.
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Technique adaptée aux enfants, adolescents et aux adultes, afin de débloquer, libérer les troubles émotionnels, comportements négatifs/addictifs, douleurs et tout autres dérangements de la vie.
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L'association de ces 3 actions en fait une technique efficace car elle prend en considération le physique, le mental et l'émotionnel en même temps. Penser et tapoter, sont aussi les 2 combinaisons pour que l'EFT agisse et déconditionne les schémas traumatiques. Vous conserverez la mémoire de l’événement qui vous à dérangé, mais n'en ressentez plus la charge émotive qui l'accompagnait.
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 Différentes méthodes adaptées peuvent être proposées au cas par cas. Technique très ludique que les enfants apprécient aussi car elle les aide à gérer de nombreux petits maux au quotidien et developpe leur intelligence émotionnelle. ( rubrique Spécialité )
 
Cette technique est accessible en auto-traitement.
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Elle ne remplace pas un avis médical, a aucun acte ou examen en cas de maladies graves, dérangements sérieux. Concernant les cas psychiatriques plus complexes, cette technique peu être associée à
une prise en charge déjà mise en place. Merci de se renseigner auprès de votre praticien si l'accompagnement est envisageable.